8 Steps om organisearje in ien-op-ien of groep yntervinsje
Mei in leafde dy't alkohol is kin pynlik en emosjoneel draining wêze. Jo witte yn jo hert dat de minske help nedich is, mar alle ynspanningen om har te stimulearjen kinne mei grammatika of apathy komme. Boppedat is, as der gjin krisis west hat, wêr't de plysje neamd wurdt, lykas in DUI, motorûntstekking, of dronk-en-ûnbedoelde arrestaasjebedriuw - is der gjin wierheid om in alkoholik yn rehab te dragen.
Dit betsjut net dat jo wachtsje moatte foar in krisis foar it dwaan fan foardieling. Neffens it Nasjonaal Ynstitút oer Alkohol-misbrûk en Alkoholisme binne der acht dingen dy't jo dogge kinne ynfloed op feroaring yn in ljeavene help nedich:
1. Stapje alle rêdingsynstânsjes.
De famyljeleden probearje faak om in alkoholik te beskermjen fan 'e gefolgen fan syn of har gedrach troch ekskuzen te meitsjen foar oaren of helpe de persoan út alkohol-ferburgen jams. As jo wol in alkoholik helpe wolle, dan is it wichtich dat jo alle rêdingsaksjes stopje, sadat de persoan it folsleine gewicht en ferantwurdlikens foar syn of har aksjes drage kin. Sûnder dat te dwaan, kin der gjin echte stimulearring wêze foar feroaring.
2. Tiid jo yntervinsje.
Plan om jo petearen koart te hawwen nei in alkohol-ynsidint. It kin wêze nei in famylje argumint wêryn't it drinken belutsen is of in ûngelok dat de persoan fielt skea. Ek kieze in tiid wêryn't jo beide yn in rêstige gefoel binne en kinne privee sûnder ûnderbrekking prate.
3. Be spesifyk.
Fertel de famyljelid dat jo belangje oer syn of har drinken en wolle stypje om te finen yn in profesjonele behannelingprogramma . Skeakelje jo soargen mei as foarbylden oer hoe't it drinken fan 'e persoanen fersteurde of ferneatige relaasjes feroarsake is. Doch sûnder kwea of oardiel, mar skrieme net fan 'e wurden dy't wat sein moat.
4. Steande de gefolgen.
Sis it famyljelid dat oant hy of sy helpe silst, spesjale konsekwinsjes útfiere. It kin wêze dat it yntreekjen fan 'e persoanlike yngong yn' e hûs as hy of se hat drinke of út it hûs hielendal úthelle. Soargje gjin bedriging dat jo net ree binne om út te fieren.
Boppedat fertel de leafde dat jo net besykje straf te aktive, mar gewoan wolle jo sels beskermje fan 'e skealike effekten fan it drinken.
5. Wês taret om te dwaan.
Meidielje yn 't foarljocht ynformaasje oer lokale behannelingprogramma's of reabilitearjende foarsjennings. As de persoan ynstinkt om help te helpen, rop dan foar in ôfspraak fuortendaliks mei in behannele adviseur. Oanbod om de leafde te begjinnen om te reabjen as oan 'e earste AA-gearkomste .
6. Rilje op in freon.
As jo leafde noch altyd wegerje om help te helpen, freegje in freon of famyljelid om mei te dwaan. (Dit is benammen nuttich as de persoan is ek in alkohol werom te heljen.) Oftichste moedigens fan in tredde partij dy't it soargjen en netjudgmentaal it hiele ferskil yn 'e wrâld makket. Op it lêst kin in yntervinsje mear as ien persoan of mear it ien evenemint nedich wêze.
7. Sykje krêft yn nûmers.
Guon famyljes kinne kieze om in yntervioanje te organisearjen mei help fan in profesjonele therapeut .
Hoewol dizze oanpak kin effektyf wêze, it moat allinich besocht wurde ûnder de begelieding fan in therapeut dy't probleem is yn it fasilitearjen fan groep yntervinsjes.
8. Foar jinsels stipe.
Oft jo jo leafde besykje te helpen, kinne jo profitearje fan 'e oanmoediging en stipe fan oaren yn jo situaasje. Stipe-groepen binne te krijen yn de measte mienskippen, lykas Al-Anon , dy't regelmjittige gearkomsten foar spousels en oare folwoeksenen yn in alkoholist libje, en Alateen, spesjaal foar bern fan alkoholik.
Dizze groepen kinne helpmiddels ynspirearje dat se net ferantwurdlik binne foar in alkoholistyske drinking en dat se nedich binne om stappen te nimmen om har te soargjen foar ûnôfhinklikens oft de alkoholik behannelet of net.
> Boarne:
> Nasjonaal Ynstitút oer Alkohol-misbrûk en alkoholisme. "Behanneljen foar alkoholproblemen: Fûn en help krije." Bethesda, Marylân; updated 2014.