Fraach: Myn arbeider hat in protte wurk fermindere en se seit dat it is omdat se depresje hat. De oare deis wie ik yn 'e mall by myn middei brek en seach har winkeljen mei har suster en seach net echt alles dat drukke. Dat makket my omheech omdat ik wurke fan 'e oerstap om te besykjen om de slach te nimmen, wylst se út it wurk binne. Ik haw in protte sympaty foar minsken dy't in geastlike sykte hawwe, mar ik wol net wol foardielje.
Ik tocht oan ús baas te fertellen wat ik seach. Kin it wêze dat se har depresje foarkomt?
Antwurd: ik begryp folslein wêrom't jo miskien fiele kinne oer wat jo seagen. Goed troch eksterne optreden allinich, it is hiel maklik te tinken dat jo freon har sykte feroarsaakje soe. Mar wat wy echt hawwe, is mar in momint yn 'e tiid. Wat it meast wichtich is yn it bepalen fan oft se depresje te hurder is om wurk te besjen is wat har libben as yn 't algemien is. Miskien hie se grutte problemen yn 'e nacht yn' e nacht slein en koe net binnen de binnenstêd komme foardat se har seagen? Miskien wie se allinich yn 'e merk om't se har suster har mei har hope om har te helpen better te dragen. It is echt ûnmooglik foar ús te witten krekt basearre op it sichtjen fan har foar in pear mominten oft se sels deprimearre is.
Wat ik dy fertelle kin, is dat depresje in ûnsichtbere sykte is. In protte fan syn symptomen binne mentale en emosjoneel en syn tekens binne net altyd fanselssprekkend foar de begeliedende beobers.
Minsken mei depresje sjogge faak gewoan normaal nei bûten, om't se tige goed binne om har tegearre meiinoar tegearre meiinoar yn 'e iepenbiere gear te lizzen, op in falsk glimke te setten om de toarst te ferbergjen dat se binnen fiele. Dan, doe't se allinich binne, falle se út.
Symptomen om te sjen foar
Alhoewol't depresje dreech wêze kin, as jo echt sjogge, kinne jo in pear fan har tekens sjen yn jo meiwurkers.
Hat se ea:
- Sjoch, problemen te tinken, dingen te bewizen of besluten te meitsjen?
- Sjoch echt leuk en misse yn enerzjy?
- Sprek oer it gefoel fiele, wurdich of helpe net?
- Sjoch wier echt hopeless of pessimistysk oer it libben?
- Hawwe problemen goed sliepe?
- Seare ferwiderje of ûnrêstich?
- Se wurde net ynteressearre yn dingen dy't se genietsje as genietsje fan hobbys?
- Sille te ferliezen wêze of gewicht gewicht sûnder probearjen?
- Kliïnderje fan pine, hoofdpakken of ferspriedingsproblemen dat net even better mei behanneling te krijen binne?
- Seare dreech of eangje?
- Sprekt oer sukses of net mear te wêzen?
As se miskien ferskate fan dizze tekeningen sjen litte, dan is it maklik dat se echt de wierheid fertelle oer har steat. Faaks is it bêste wat jo dwaan kinne, net as jo baas fertelle wat jo sjoen hawwe, is om jo ko-arbeider te berikken en jo stipe oan te bieden. As se har depresje echt falt, dan sil dit gau gau dúdlik wurde. As se lykwols geweldich deprimearre is, binne de kânsen goed dat sy echt in freon brûke kinne.
Boarne:
"Symptomen fan depresje." WebMD . WebMD, LLC. Oersjoch fan Joseph Goldberg, MD: 21 augustus 2014.