Is depresje in sykte?
In mienskiplike fraachstik lykas wy meitsje foar advys yn ús fersterking fan depresje is de neikommende: Is depresje in sykte? Om dizze fraach te beantwurdzjen, is it hilfreich om sawol de funksjes fan depresje as de betsjutting fan ferskate manieren foar konseptualisearjen fan depresje as geastlike disorder, sykte of sykte.
Beskriuwing fan depresje
Neffens it Diagnostysk en Statistysk Hânboek fan Mental Disorders-Fifth Edition ( DSM-V ) wurdt depresje diagnostearre as fiif of mear fan de neikommende symptomen (gearfettet foar de doel fan dit artikel) yn deselde twa wiken perioat en fertsjinje in wiziging fan jo foargeande funksje.
At least minstens ien fan 'e symptomen moat ofwol deprimele stimming wêze of ferlies fan belang of plezier:
- Deprimearre stimming it meast fan 'e dei, hast elke dei
- Markearret it belang fan belang of wille yn alle, of hast alle aktiviteiten, de measten fan 'e dei, hast elke dei
- Wichtich gewichtsverlies of gewichtswinning (sûnder bewuste fiedings) of hast alle dagen ferrinnende of fergriemerje yn 'e appetit
- Insomnia of hypersomnia hast elke dei
- Psychomotor agitatearret of ferlossing hast elke dei
- Mjittingen of ferlies fan enerzjy hast elke dei
- Gefoelingen fan weardichheid of oertsjûge of ûngemaklike skuld binne hast alle dagen
- Fermindere feardichheden te tinken of konsintrearje, of ûnskiklikens hast elke dei
- Opwekke gedachten fan 'e dea of weromkommende suizide idee
Dêrnjonken moatte de symptomen in signifikante distressing of beheiningen yn 'e deistige libben hawwe en net oan in oare medyske tastân of de effekten fan substansje of misbrûk oanbelanget wurde.
Troch it boppesteande list fan symptomen is it dreech om te tinken oer depresje krekt as in ûngelok fan 'e geast. Ja, de soad kultuerproblemen fan depresje suggerearje dat der mear mear giet as wy ienris tinke. Of, wichtiger, is der net in lyts wearde foar it tekenjen fan in ûnderskie tusken de geast en it lichem; Earder binne se beide ûnderdielen fan in grutter systeem dy't elkoar ynfloed hawwe.
Illness Definitions
Depresje hat ferskate wurden neamd as mentale sykte, geastlike sykte, en in systemyske sykte. Hoewol't der safolle oerlap is tusken dizze termen, hat elk in unike definysje dy't wy beskôgje kinne as wy besykje te begripen wat gewoan depresje is.
- In mentale disorder kin beskôge wurde as in sykte dy't jo normale geastfunksjonearret (as krekt in fysike ûngelok soe ien wêze dat jo normale fysike wurking stoppet). Foarbylden fan geastlike disorders binne depresje, angstmoardingen, en post-traumatyske stressstof.
- In geastlike sykte soene foar in grut part itselde ding wêze as in sykte dy't de geast beynfloedet. Foarbylden fan geastlike sykte binne itselde as boppesteande, mar guon kinne lean oan it tinken fan skizophrenia of bipolare stjerrekunde-sykte mei lêzere symptomen en dy't tradisjoneel tocht wurde as earste medikaasje behannele.
- Oarsom wurdt in sykte yn 't algemien beskôge as in probleem fan it lichem dat symptomen produkt makket yn relaasje ta in spesifike lokaasje yn it lichem. Foarbylden kinne wêze om hert sykte, diabetes, en kanker.
It is maklik om te sjen op basis fan 'e boppeste diskusje dat by it bedringen fan depresje in systemyske sykte wêze sil oer de heul fan hert sykresje, diabetes en kanker sil in massive skeakel yn tradysjonele perspektiven fan geastlike sykte en geastlike problemen hawwe.
Mar krekt omdat it net de tradisjonele manier fan tinke oer depresje betsjut net dat it net krekt wêze kin. Yn 'e rin fan' e tiid feroarje in soad fan ús wittenskip fan 'e wrâld as wy in fertsjinwurdiging krije foar ús ferline mis miskien. Dit kin ek it gefal wêze foar depresje.
Depresje as Systemic Illness
Yn feite is der in tanimmend trend foar tsjûgen fan de teory fan depresje as in systemyske sykte. Of, mear as it punt, de beslach dat definysjes fan geastlike en fysike sykte mear oerlizze as wy earder tocht - sa dat de ûnderskieding tusken in sykte fan 'e gedachte tsjin it lichem is ferwiderje.
Koe it wêze dat depresje, in sykte dy't mei psychotherapy behannele wurde kin, in ynfloed hawwe op it fysike lichem, en as dat, wat betsjuttet dat?
Yn essinsje is labeling depresje as sykte net folslein de folsleine aard fan 'e sykte. It is lykwols in beweging foar it begripen dat it as ûngelok fan sawol de geast en lichem is.
Bewissigens foar stipe fan depresje as in sykte sykte komt yn 'e foarm fan biologyske feroaringen dy't sjoen wurde yn pasjinten mei depresje. Bygelyks, ûntstekking, neuroendokrinige regeling, plateletaktiviteit, autonomyske nervosysteemaktiviteit, en skeletalhomeostasis kinne alle ynfloed wurde troch depresje.
Op dizze manier is it mooglik om te sjen hoe't depresje relaasjes hawwe kinne oan hert sykte, kanker, diabetes - de heulste sykte dêr't se ferlike wurde. As depresje ferbân is mei jo immune antwurden, hoe soe it wêze?
In meta-analyse dy't dien waard oan de Universiteit fan Granada en publisearre yn 'e Journal of Clinical Psychiatry ûndersocht feroaringen yn' e lichems fan depresje minsken basearre op 29 earder publisearre stúdzjes. It waard fûn dat depresje in ûnbalâns feroarsake yn 'e sellen fan it lichem, ek wol oksidative stress neamd.
Nei dizze pasjinten mei depresje krigen de behanneling, har nivo's fan malondialdehyde, in biomarker dy't oanjûn fan fersmoarging fan sellen en oksidative stress, gie werom nei sûnensnivo. Boppedat waard nei behanneling it soarge dat har nivo's fan sink en harsyzere weromkomme op normale nivo's.
Dit faszinateare ûndersyk kin helpe om te ljochtsjen wêrom't pasjinten mei depresje faak klagen oer fysike symptomen lykas it te sliepen te folle of te min, murd en appetitewizigingen. It wurdt bepaald dat dit ek helpe kin útlizze wêrom pasjinten mei depresje neigeraden koartere lifespans hawwe.
Wy kenne ek dat guon medyske betingsten liede kinne foar depressive symptomen, lykas hypothyroïdisme. It is maklik te sjen hoe't depresje net gewoan in probleem is fan 'e geast, mar in komplekse disorder mei sawol biologyske as sosjale oarsaken as ferbûn fan' e geast en lichem.
Dit soarte ûndersyk leart ek advys oer hoe't wy depresje diagnostisearje, fierder freegje fan in pasjint oft hy of sy hat in list fan symptomen. Imagine as jo in biomarker test krije dy't jo nivo fan depresje oanjout!
Depresje fan depresje as systemyske sykte
As depresje beskôge wurdt yn 'e kontekst fan in systemyske sykte, wat betsjuttet dat yn behanneling? Njonken de dúdlike ferbining mei de pharmakologyske behannelingen lykas antidepresinte medikaasje suggerearret dat feroarings dy't ynfloed binne op de systemen fan it lichem kinne ek helpe om depresje te ferleegjen. Hoewol't gefoelige behanneling wichtich is, kinne jildende objektystemen fan it lichem ek wichtich wêze.
Kopieare mei depresje
As jo libje mei depresje, dan is it wichtich om te witten hoe't jo mei dat te behanneljen binne sawol yn jo geast en lichem. Hoewol't spraaktoerapy lykas kognitive-gedrachstheorie (CBT) de geastlike oarsaken fan depresje docht, en medikaasje kin kieze chemyske ûnbalken yn it lichem, dan binne oare oanwêzigen dy't jo ek nimme kinne.
In algemien, it befoarderjen fan in sûne regeneraasje fan 'e sellen fan jo lichem, of systemyske regeneraasje, sil nuttich wêze as jo liede mei depresje. Soargen regelmjittige toanieljen , tiid út te fieren (yn sinne ljocht), en it behâld fan in reguliere sliepskema binne stappen dy't jo kinne Nim om jo jo fysike beting te ferbetterjen yn relaasje ta depresje.
As jo depresje beskôgje as in hiele licheskrêft, dan is it sin nedich om it oan te passen fan ferskate winkels. Fansels is jo fermogen om dizze wizigingen te meitsjen fan 'e hurdens fan jo depresje.
Wat is yn in namme?
Is it dreech as wy depresje in geastlike disorder of in systemyske sykte neame? Konfusjonearring kin ûntsteane út it roppen fan in sykte, oan 'e rigels fan diabetes, om't wy witte dat jo gjin diabetes mei spraaktafery behannelje kinne.
Oan 'e oare kant, nei it eachopjen fan depresje as krekt in geastlike disorder, falt de komplekse aard fan' e sykte net en kin net persoanen motivearje om metoade te ferbetterjen dy't har geast net hawwe.
In wurd fan
De measte minsken mei depresje sykje gjin help of besykje. Se kinne fiele dat it in morele fout is fan har part dat se de manier fiele dy't se dogge. Op dizze manier kin referinsje nei depresje as in systemyske sykte helpe om guon stigma te ferwiderjen fan dit komplekse ûngelok.
Krekt om't depresje mei psychologyske behanneling behannele wurde kin, betsjuttet net dat de fysiologysk ferwideringen wat minder binne. Sykje help foar jo depresje-symptomen, krekt sa't jo in oare skuld fan jo lichem hawwe. Gravende gefallen fan depresje, benammen, binne benammen behannele troch in psychyske sûnensfeardiger dy't in plan ûntwerke kin dat meardere komponinten lykas medikaasje, petearapy en libbensferoarings kombinearret.
> Boarnen:
> Karlsson H. [Depresje as sissyske sykte]. Duodecim . 2012; 128 (6): 622-626.
> Jiménez-Fernández S, Gurpegui M, Diaz-Atienza F, Perez Costillas L, Gerstenberg M, Correll C. Oxidative Stress en Antioxidantyske parameter yn pasjinten mei grutte depresjeare disorder Yn ferliking mei sûnte kontrôle foar en nei antydekrante behanneling: resultaten fan in meta- Analysis. It Jierboek fan klinyske psychiatry. 2016.
> Sotelo JL, Nemeroff CB. Depresje as systeemsykte. Persoanlike medisinen yn psychiatry. 2017; 1-2: 11-25.
> Wittenborn AK, Rahmandad H, Rick J, Hosseinichimeh N. Depresje as systemich syndroam: mappen fan 'e feedback-loops fan grutte depresjeare ûngelok. Psychol Med . 2016; 46 (3): 551-562.