Binne jo subconsciously op Adrenaline?
Wat is in "Adrenaline Junkie?"
Hawwe jo ea in adrenaline-junkie neamd of adrenaline ferwiderje? De term "adrenaline junkie" waard earst populêr brûkt yn 'e film Movie Break Point yn 1991 op' e ferwachting foar minsken dy't gefaarlike aktiviteiten fiere foar de adrenaline-rush dy't har begeliedt. Jo moatte lykwols gjin bankrider wêze, skydiver, of in oar offere typ fan gefaarlik seeker om te hingjen wurde op 'e stoarm dy't fan in lyts stress komt; Adrenaline junkies komme yn folle subtile foarmen.
Yn feite kinne jo in adrinaal yn jo deistich libben beklamme wurde en net realisearje, en dat kin bydrage oan ferskate manieren. It kin ynfloed op 'e manier wêrop jo jo rigel beheare, de minsken dy't jo tiid fertsjinje, en sels de manier wêrop jo in termyn komme. Hjir binne guon fan 'e subtile stress-soarten situaasjes dy't wy yn ús komme kinne.
Subtile Adrenaline Junkies
De alliânske adrinaline-junkie is folle subtiler en gemien as de sensationele tekens yn 'e film, hoewol minder subtile en súksesfol as de gemiddelde persoan. Se tendendearje har drama en krisis yn har libben - op in bewuste of ûnbewuste nivo - om it spannende antwurd fan it lichem út te lûken en de stoarm te krijen dy't komt mei de opspanning. Dit binne minsken dy't net allinich ûnder druk bliuwe, mar binne benadere ûnder stress. De neikommende binne foarbylden fan allinich adrenaline-junkies dy't yn jo libben wêze kinne - of miskien ien fan dy beskriuwt jo!
- De minsken dy't altyd in krisis hawwe yn har libben (echte of oerbliuwsels) - har omgean mei bedrige sielen dy't har stipe nedich hawwe.
- De minsken dy't altyd rûch binne, mei in pear poadium - en as dingen begjinne te slingerjen, se nimme mear.
- De minsken dy't dramatyske konflikten hawwe mei minsken yn har libben, útskuldigje yn 'e kwea en oars feroarjen dat it net nedich is' drama '.
- Learlingen of arbeiders dy't wachtsje oant de lêste minuten om in projekt te begjinnen en dan moatte echt fetsje moatte om it te dwaan.
De list koe goeie, mar jo krije de foto. Dit is net te sizzen dat elke drokke persoan of krisis siedde is in adrenaline-junkie, guon minsken komme troch dizze omstannichheden troch kâns, mar as it in omstannichheid is dat jildt ferskynt en nimt ferskillende foarmen op (lykas by minsken dy't ûnderfine 'krisis' neidat 'krisis', of hieltyd oerdwealich sels) de leafde fan adrenaline kin de skuld wêze.
Binne jo in Adrenaline Junkie?
Wylst der in soad legitimaasjebegrutting binne wêrom't it libben in stevige aura fan drama bewarje kin, en it label 'adrenaline junkie' liket in bytsje hurdich en definityf te pineen op elkenien (benammen sels), it konsept jout in interessante winkel wêrby't ûndersiikje it libben. Wylst in spannende libben yn en fan himsels is, is gjin probleem, sûnderwittend krisissen foar josels of gewoan te fergriemjen yn stressful situaasjes kin syn melding oernimme. As jo meidwaan om mear drama yn jo libben te meitsjen as needsaaklik is, de foardiel fan bewust fan dat is twofold:
- Jo kinne begjinne mei spannende dingen te hâlden, mar de "krisende râne" ôfnimme, it ûntspannen fan ûnstridige aktiviteiten neidielje en it subtile ferskil tusken in echte krisis en in wat oerbliuwende situaasje ûnderskiede.
- Jo kinne relaasjetechniken brûke om jo stim fan 'e learstoel werom te reitsjen as jo jo sels oerweldigje, sadat jo de folsleine negative effekten fan chronike stress net ûnderfine.
Learje mear oer stress en stressmanagement mei dizze trochgeande stressmanagement-middels en nimme dit quiz om te finen as jo in adrenaline-junkie binne!