De symptomen fan ADHD kinne in ferskaat oan útdagings opmeitsje fanwege brutsen frjeoningen nei lege selsweardichheid oan angst of depresje. Lange of koarte termyn begelieding, soms as "talk-therapy" of "kognitive therapy", jout minsken mei ADHD mei in feilige, net-jildlike mooglikheid om gefoelens te ferwurkjen en strategyen te ûntwikkeljen om te gean mei de effekten fan ADHD.
Rieplachtsjen kin in protte foarmen nimme en kin troch persoanen oanbean wurde mei in ferskaat fan ferskillende kwalifikaasjes. Licensed maatskiplike wurknimmers, psychologen en psychiater kinne biede koarte termyn of lange termyn advisearje. Allinich psychiater kinne lykwols feiligens presys prestearje om de symptomen fan ADHD te behanneljen.
Typen fan begelieding foar ADHD
Koarte termen advisearjen : Jo lijje net fan grutte problemen lykas serieuze depresje, ferslaving, ensfh. Mar jo steane wat spesifike útjeften dy't jo oanpasse wolle. Jo kinne, bygelyks, jo fermogen ferbetterje om kompleet op skoalle of wurk te foltôgjen, learje guon bewurkings technyk technyk, of útfine wêrom geweldige problemen opkomme. Koarte termyn advisearjen bedarret gewoanlik wiken of moannen as jier en is faak doel-orientearre.
Psychotherapy: Psychotherapy is in foarm fan lange termyn behanneling foar gedrachstils, psychyske sykte, of oare wichtige betingsten troch psychyske middels.
Yn 'e psychioteap, oer de rin fan in protte moannen of jierren kinne jo jo ferline ûndersiikje om jo oanwêzigens en plan foar jo takomst better te behearen. Psychotherapy kin in goede kar foar it behanneljen fan swiere problemen wêze, mar is net in goede opsje foar it besykjen fan direkte opjeften.
Beropsoarch: Oft ADHD hat in djippe ynfloed op 'e famylje.
Famyljelieding kin oanslute op problemen dy't ferbûn binne mei in bern of in âlder mei ADHD. De famylje tegearre mei in húshâlding is in feilige manier om mear ynsjoch yn ADHD te krijen en har ynfloed op 'e famylje en strategyen te ûntwikkeljen om it te behanneljen sadat de famylje kin gewoanlik en lokkich wurkje.
Groep advisearjen: groepsadviseur is benammen nuttich foar bern of folwoeksenen dy't fiele as gefolch fan harren ADHD isolearre of mislearre. Groepsadviseur is in geweldich plak om te moetsjen mei oare persoanen dy't stride mei (en faak mei-inoar) asige problemen. In groep kin in yndividu helpe begrepen en akseptearjen. It kin in machtich stipesysteem oanbiede, neist de ferwurking fan gefoelingen, ynterpersoanlike relaasjes en bewurkingsstrategyen.
Foardat jo elke konseptaasje begjinne, is it wichtich om jo doelen te besjen en soarje in passende riedshear en ynstellings. It is ek in goede idee om te garandearjen dat jo riedslid spesifike ûnderfining hat mei ADHD. Yn in protte gefallen is riedsbeslút ûnderdiel fan sûnensfersekering - mar allinich as jo riedslid fan winsken jo fersekering akseptearret en is yn jo fersekeringn Netz.