Wat Happens as jo stopje mei roken weid
Cannabis útdraaie kin wêze
Cannabis of marijuana is it meast brûkte illikale medisinen. Foar in protte jierren waard marijuana beskôge as in sêft drug , útferkocht fan 'e gewoane soart oer sortearring. Lykwols hat it ûndersyk sjen litten dat kanillas weromlûke kin en foarkomt as swiere potkefokers ophâlde. As gefolch dêrfan binne de diagnostykkritearia foar cannabisferwidering opnaam yn it Diagnostysk en Statistysk Hânboek fan Mentales, Fyfte edysje of DSM-5.
Hokker Cannabis Remarque falt sa
Dit artikel is skreaun om te helpen foar jo te meitsjen foar wat te ferwachtsjen as jo opnij plakje stoppe, of jo helpe te begripen wat immen troch giet as se koartlyn stoppe. It is net neffens medyske advizen te ferfangen.
As jo in pear moannen hawwe, hast as deistich tagelyk, foar minstens in pear moannen, of as in regelmjittige patroan, yn binges , of as jo geweldd wurden binne, wolle jo witte wat jo ferwachtsje as jo stopje en gean nei cannabis ôfwikseling .
Hoewol Cannabis weromlûke kin oeral fan in pear dagen nei in wike of mear lingje, sommige marijuana brûkers hawwe ferskate wiken of moannen fan ôfwikingsymptomen, bekend as Post-akute withdrawal syndrome (PAWS).
Ien persoan syn ûnderfining fan Cannabisútlieding kin hiel oars wêze fan in oar persoan, en de hurdens hinget ôf fan in folle host fan faktoaren. Dochs binne der gewoane mienskiplike symptomen dy't binnen in wike fan swiere gebrûk foarkomme, dy't hjirûnder neamt.
Moodiness
Ien fan 'e meast opfallende symptomen fan cannabisferwidering is minderheid, dy't de foarm fan irriteraasje, angst of depresje kin.
Reitlikens
Reizlikens kin berikke fan mild en relatyf maklik kontroleare, ferrassende grime en sels agression. It is belangryk te hâlden dat dit in normale reaksje is foar it weromzjen fan cannabis en om te foarkommen fan jo irritabiliteit te serieus of oare skea yn it proses.
Bliuwend fysysk aktyf kin helpe te fersmiten spanning dy't yn it lichem opbouwe kinne. Lit freonen en famyljeleden witte dat jo romte nedich hawwe en situaasjes foarkomme dy't jo provok fine. As de rissibiliteit langer dan in wike duorret, is it in goeie idee om stipe te besykjen fan in dokter, drugsadviseur, of psycholooch, om't it in diel fan in langere termyske probleem wêze kin dat jo cannabis gebrûk makken.
Eangst
Belang kin in symptoom wêze fan sawol cannabis-fersmoarging en cannabisferwidering. De ûnderskate paranoïde gefoelens dy't foarkomme as hege op marihuana binne by de brûkers goed bekind, mar it kin soargen wêze as angst beslist of ferwoastiget nei't jo útgean. Krekt as mei de irriteraasje, tink derom dat jo eangsten fermoedig binne, en in natuerlik part fan drugsdwaak. It beweegjen fan fertriet fan minsken en situaasjes is in goeie idee, lykas it is relaasearring.
As jo lykwols fierder bliuwe nei in wike fan it stoppe cannabis, is it in goeie idee om in dokter te sjen. Somtiden kin cannabis feroarsaakje fan substansjele problemen, en somtiden is in anxietyprobleem dat jo foardat jo begûn mei Cannabis te brûken. Soargje dat jo jo dokter fertelle oer de rol fan cannabis yn hoe't jo gefoel binne.
As jo gewoan sizze dat jo besykje, kinne jo benzodiazapine tranquilizers prestearje, dy't har eigen set fan problemen problemen presintearje kinne. Gelokkich besteane in protte oare net-ferslavende pharmakologyske opsjes, lykas ek non-drug-behanneling, foar angst, lykas CBT .
Yn seldsume gefallen kin paranoïa in symptoom wêze fan in swierderlik mentale probleem. Paranoia kin substansjearre wêze, of it kin diel wêze fan in oare geastlike sykte, lykas skizofrenia. As jo útwreide paranoia ûnderfine, benammen as jo ek hallucinaasjes of wjerlizzingen hawwe , is it tige wichtich om goed te beoardieljen troch in dokter mei ekspertize yn bedriging fan stoffen, lykas in ABAM-sertifisearre dokter of in psychiater.
Dizze omstannichheden binne maklik ferwikselje mei elkoar, mar mei de goede diagnoaze binne se alle behannele.
Depresje
Depresje, of in gefoel fan in ûngelokkige stimming mei in protte oare symptomen, is in oare manier dat Cannabis weromlûke kin jo ynfloed hawwe. Jo moatte besykje om jo gefoelens yn it perspektyf te besykjen - faaks deprimearre gefoelens binne natuerlik, mar it is net ungeweldich foar minsken dy't de cannabis útkomme om ek mear bewust te meitsjen fan wat de negative gefolgen fan har drugsgebrûk, dy't op himsels hielendal drukke kinne. Bygelyks, in protte minsken dy't ôfkomstich binne fan marihuana nei gebrûk foar inkele jierren kinne fiele dat se in grut part fan har libben ferwiderje. Dizze gefoelens binne normaal en kinne meast brûkt wurde om feroaringen te bringen dy't jo yn jo libben meitsje wolle.
As de gefoelens fan depresje net nei in wike opheve, of as jo wizigingen yn jo libben wierskynlik binne, sykje jo help fan jo dokter of in drugsadviseur. Krekt as by oare feroarings fan 'e stimming, depresje kin substansjearre wurde, of pre-besteande oan jo cannabis gebrûk, en is behannele. It meitsjen fan libbensferoarings is altyd dreech, mar mei it goede stipe kin transformative wêze.
- Wekker Depresje tips
As jo gefoelens hawwe om josels of immen te skuldich te meitsjen, rop 911 of gean nei jo neistrekke.
Sleep Problems
Sleepproblemen, lykas ûnnoazens (mei problemen sliepe of sliepen bliuwe), en ûngewoan ljochte of stoarmige dreamen, binne algemien yn 'e konsintraasje fan' e kanon.
Dit kin lykwols folge wurde troch perioaden fan oermjittich sliepmoedigens, fatigens, krêft, en swierrichheden dy't konsintrearje.
Physical Discomfort
Fysike symptomen binne mienskiplik ûnder minsken dy't út Cannabis ôfwiksele en kinne mage-pine, feroaringen yn 'e appetityk, en folgjende gewichtsverlies of winst beynfloedzje.
Gryp as symptomen, lykas hertochten, sweatsjen, skamje en tremors, fieber en fruchten, binne ek gewoanlik.
Boarne:
American Psychiatric Association. Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale skiedingen fyfde edysje DSM-5. American Psychiatric Association. 2013.
Justysjeynstitút fan Britsk Columbia. Subsydzjes brûke / Misuse Certificate Program. Victoria, BC. 2001.