Fear of Swallowing
Phagophobia, of de freze foar it swalljen, is in relatyf seldsume en hiel spesifike phobia. It wurdt soms ferwiderje mei pseudodysfagia, of de freze foar tochjen. De wichtichste ferskil is dat minsken mei phagophobia binne benaud foar it bewurkjen fan 'e akte, wylst dy mei pseudodysfagia bang wêze dat it swalljen liedt ta tochjen. Beide eangsten binne somtiden ferwiderje mei medyske omstannichheden lykas dysfagia en odynophagia, wêrby't in fysiologyske striid feroaret mei swier of pynlik sweljen.
Mar fansels wolle folks mei dizze omstannichens wol wat mear wolle as dan it gewurde en ite kinne wurde - phaophobics oer it generaal net.
De eangst
Iislikens is phagofobia ien fan 'e pear phobias dy't eins realisearje kin mei de freze kondysje. Belang en spanning wurde faak fûn as in klok yn 'e keel om't geweldigens eins de keasmuskels feroarsake kin . Dejingen dy't eangje foar it swalljen faak binne fyslik net te dwaan. Dit kin op 'en doer de eangstmoerigens fergrutsje, it meitsjen fan in selsreplikatende fytsrêch dat is swier om te brekken.
Phagophobia is faak, hoewol net altyd, útgien troch in negatyf ûnderfining. Miskien probearje jo te iten, wylst jo nervos wat oars binne en fûnen dat it iten net maklik delkomt, of jo ferwachte. Miskien hawwe jo oare soargen foar fruchten en besocht om sels te kringen om eat te fetsjen dat jo jo ûnskuldich fiele. Jo kinne miskien in smaak en in skriklike of pynlike gefoel hawwe ûnder it sweljen.
Fagofobia kin lykwols ek foarkomme yn it ûntbrekken fan eventuele identifisearjende triggers.
Ferhaal mei Phagofobia
Sûnt de halsmuzikalen hawwe faak ynstrumint by botsjen fan eangst, wurde bewurkingsstrategyen oer it generaal rjochtsje op 'e bliuwende rêst . Guon minsken fine dat tv fernijt of harkje nei muzyk by it iten bringt in wolkom ôfwikking dat it keaitjen en swoljen fan in minder yntinsyf, mienskiplike ûnderfining.
Oaren fine dat it nimmen fan in sip by floeistof mei elke bite it swoljen fan proses ferlies. Oaren ferlieze noch fiedsels dy't se sjogge of hurd. Sykje jo komfortensône faak in probleem fan probleem en flater.
As jo eangens gravearret, kinne profesjonele assistinsje nedich wêze. Phagophobia fersteuret somtiden oer tiid, dy't liedt ta stadichoan mear beheindere iere gewoanten. Dit kin, op 'e hichte, de totale sûnens fan it lichem beynfloedzje: it is hiel dreech om in sûne diet te ûnderhâlden mei heftige phagophobia.
Gelokkich reagearde phagofobia goed nei in ferskaat oan behannele opsjes. Jo therapeut sil mei jo wurkje om in yndividuële behannelingplan te ûntwikkeljen dy't net allinich de phagophobyske adres is, mar wat relatearre struorren. Mei in bytsje hurde wurk, is der gjin reden foar de freze foar it swalljen om jo libben te nimmen.
Boarne:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale syktes: DSM-5 ™ (5e ed.) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.