In anxiety-therapeut is ien dy't spesjalere trening hat om streekrampen te behanneljen. By it sykjen nei in therapeut foar maatskiplike soarchstyping (SAD) moatte jo ien sykje dy't siket yn behanneling fan dit spesifike psychyske sûnenssoarch.
Therapeuten dy't gjin goed begryp hawwe fan 'e stokering binne minder wierskynlik in effektive behanneling te bieden.
Hoewol it proses fan it besykjen fan in dwylsentapist net maklik is, binne de foardielen fan 'e therapy mei in kwalifisearre profesjonele geweldig.
Hjirûnder binne inkele stappen om te helpen jo in anxiety therapeut yn jo gebiet te finen.
Insurance Considerations
As jo behanneling ôfbrutsen wurdt troch in fersekerder, is de bêste earste stap om te freegjen foar in list fan professionals dy't har behanneling behannele wurdt. Skean as jo de list hawwe, fergriemje se nei dyjingen dy't behanneling spesjaal foar soasgelegenheden en SAD leverje. As der in soad karren binne, sjoch as jo húshâlding dokter kinne helpe troch te befoarderjen fan in spesifike therapeut yn 'e list.
Belje
As der in grutte klinyk yn jo gebiet is, hawwe se wierskynlikt therapeuten op meiwurkers dy't dreechstroodden behannelje. As jo noflik binne, rop de resepsjeist en freegje oft elkenien op it personiel behannelet sosjale angst maloarloch.
Gean online
Der binne in oantal opsjes foar it sykjen fan in therapeutist foar SAD op ynternet.
Besykje siden as de psycholooch-lokaasje fan 'e Amerikaanske Psychology Association, of de Anxiety Disorders Association of America's (ADAA), fine jo in wittenskiplike webside. De feriening foar behannele en kognitive therapies 'therapiststsjinst, en de webside fan' e Amerikaanske Psychiatryske Feriening kin ek nuttige boarnen wêze.
Meast "fine in therapeutistyske" tsjinsten kinne jo sykje op lokaasje en spesjaliteit.
Evaluearje Fit
As jo in therapeutier lein hawwe en jo earste ôfspraak meitsje, is it wichtich om te betinken dat it proses noch hinget. Alhoewol't in therapeutal trener wurde om soargen foar sosjale dreech te behanneljen, kin er miskien net goed foar jo wêze. As jo problemen hawwe om jo therapeut te iepenjen , of net fiele dat jo soargen wurde oanpast, dan moatte jo miskien werjaan en beslute as in oare persoan in bettere fit wêze kin.
Tips
As jo net noflik meitsje fan telefoanopsjes sels om in therapeut te pleatsjen, besykje de help fan in freon of famyljelid om jo namme te neamen.
As jo net fersekere binne troch fersekering en de kosten fan therapy is ferbean, kin jo lokale universiteit skodeskale therapy of fergees konsultaasje biede as ûnderdiel fan aktuele ûndersiken.