Tsjinens fertriet fan depresje mei dizze tips
Jo kinne har dwaande wêze oer jo reaksje fan 'e bern op' e dea fan in âlder en de mooglikheid dat har fertriet nei depresje bringt. Wylst der gjin wize is om te praten hoe't jo bern reagearret, of hoe't dizze ferlieze him beynfloedet, kinne inkele omstannichheden de wikseling fergrutsje dat in bern depresje neidat in âlder stjert.
Opstreamende âlders en famyljeleden kinne taken dwaan om te soargjen dat jo bern de stipe of behanneling kriget dy't hy nedich hat.
Help mei jo helpt jo bern
De manier dy't jo en oare fersoargers reagearje nei de dea, beynfloedzje hoe jo bern reageert. As âlder of caregiver, moatte jo jo eigen bedriging adressearje troch ekstra stipe of advys foar de foardiel fan 'e hiele famylje. It stypjen fan jo stipe sil jo bern sjen litte dat healing wichtich is.
Elzen en fersoargers dy't harren gefoel ekspresje en diskusje hawwe wierskynlik bern dy't itselde dogge, hawwe wierskynlik bern dy't harren emoasjes ferstjerre kinne in bern learje om syn gefoelens te skamjen. It hâlden fan gefoelens yn binnen is in mienskiplik gedrach fûn ûnder depredige minsken.
Fertel wichtige minsken yn it libben fan jo bern
Gearwurkjende healing ynspanningen jouwe jo bern mei it ekstra stipe en leafde dy't hy nedich hat yn dizze drege tiid. Jo bernke pediaryske, learkrêft en freonen 'âlders moatte witte oer de dea fan' e heit. It útfieren fan 'e minsken dy't it deistich kontakt hawwe mei jo bern sil beskikbere stipe ferheegje.
Meitsje in ôfspraak mei jo bernke pediatrie om te besprekjen hoe't hy te behanneljen is.
Stipe jo bern
Grievens is in normaal proses en typysk is gjin medikaasje of therapy nedich. Jo kinne earst mear tiid mei jo bern ferbrieke en him derfoar soargje dat jo net oerlibje.
Sprekke mei jo bern op in leeftyd oanpast nivo en it stimulearjen fan fragen biedt in stypjende omjouwing.
It ferklearjen fan wat te ferwachtsjen op it begraffenis en it jo bern kin beslute as er besykje wol in pear fan syn bangens ôfliede kinne.
Faktors dy't meidwaan oan depresje
Wylst in ferlies fan in âlder of caregiver traumatysk is foar elke bern, is de wapens fan dizze omkearing yn depresje ôfhinklik fan fjouwer faktoaren, neffens in rapport yn 'e Journal of American Psychiatry .
Undersikers fûnen dat bern dy't syn âlden stoarn binne troch sukses of in ûngelok, op in hegere risiko foar depresje as bern dy't syn âlden stoarn hawwe nei in ûntwikkeling fan in hommelse en natuerlike sykte. Dêrneist fûnen se dat bern yn 'e neikommende sitewaasjes mear as wierskynlik depresje hawwe binnen twa jier fan' e ferlies as ferliking mei har kollega's:
- Ferline psychiatryske sykte, lykas depresje
- Tink ferantwurdlik foar de ferstjerren fan 'e heit
- Ferlieze in mem
Wylst dizze befiningen sizze dat beskate omstannichheden om 'e dea fan' e heitelingen omtinken foar de wikseling fan depresje yn guon bern, is it wichtich om te begripen dat net alle bern yn dizze omstannichheden as bedoeld wurde.
As it mear as skamje is
It is gewoanlik foar in bern om te trouwen of bang te fielen as in âlder stjert. Mar as har fertrouwens of freze foar in ferlingde perioade troch giet, fergruttet of miskien ynterpretearret mei har funksjonearjen, is it wichtich om te rieplachtsjen fan 'e dokter fan jo bern foar evaluaasje.
Sykje direkte omtinken as jo bern tinzen hat fan suicide of sels skea.
Earlik identiteit en behanneling fan depresje yn 'e bern binne wichtich, om't der potinsje is foar koart- en lange termyn gefolgen lykas minder eigenwilligens, substans misbrûk en suicidale tinzen en gedrach.
Bern dy't deprimearje kinne fermoedlik, skuldich, wierskynlik of mislearre fiele; hawwe wizigingen yn sliepwenten en appetit; ûntliend fan famylje, freonen en hobby's dy't se genietsje wiene; in wichtige drippe yn 'e skoallfoarstelling; foarkommen fan skoallen of maatskiplike aktiviteiten; hawwe fereare ûnbekende fysike klachten, lykas in kopke of bellyske; en hawwe muoite mei it konsintrearjen en besluten.
Jo kinne it pear fan jo bern net foarkomme, mar jo kinne har stypje troch dizze drege tiid troch it te meitsjen dat se har te leauwen en troch in feilige en leafde omjouwing te meitsjen. In ûnderdiel fan dy stipe is werkenneare as jo bern deprimearre wurde en sykjen sykje om har heureel te helpen.
Boarne:
American Psychiatric Association. Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale grinzen, 4e edysje, tekstferzje. Washington, DC: Amerikaanske Psychiatryske Association; 2000.
Brent, D., Melhem, D., Bertille, MB, Donohoe, D., Walker, M. "De ynsidinsje en kursus fan 'e depresje yn' e ferliene jongens 21 moannen nei de ferlies fan in âldens nei suicide, accident, . " American Journal of Psychiatry July 2009 166 (7): 786-794.
In bernesreaksje nei de dea. American Academy of Pediatrics. http://www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/pages/A-Childs-Reaction-to-Death.aspx?nfstatus=401&nfstatus=401&nftoken
Gefoelens moat ek kontrolearje. American Academy of Pediatrics.
Hoe kinne bern en adolesinten depresje? Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-children-and-adolescents/index.shtml